更新时间：2025-09-14 08:24:53 来源：大家找【dà jiā zhǎo】绅士【shēn shì】18禁游戏【jìn yóu xì】安卓版【ān zhuó bǎn】网 作者：美丽心情【qíng】
全州【zhōu】国土面【guó tǔ miàn】积【jī】23870平方公【píng fāng gōng】里【lǐ】，位于云【wèi yú yún】南西北部。辖香格里【lǐ】拉县【xiàn】、德钦县【xiàn】和维西【hé wéi xī】傈僳族自治【zú zì zhì】县【xiàn】。州【zhōu】府驻地香格里【lǐ】拉县【xiàn】建塘镇【zhèn】。全州有【quán zhōu yǒu】29个乡【gè xiāng】(镇【zhèn】)183个行政【gè háng zhèng】村【cūn】（办事处）。
2007年末【nián mò】全州总【quán zhōu zǒng】人口【rén kǒu】37.45万人【wàn rén】。这里【lǐ】居【jū】住着的【zhù zhe de】藏、傈傈、纳西、白、彝、回【huí】、苗【miáo】、怒【nù】、普米等【pǔ mǐ děng】25个民族【gè mín zú】，千人以【qiān rén yǐ】上的民【shàng de mín】族有9个【gè】，藏族【cáng zú】占总人【zhàn zǒng rén】数【shù】的【de】33.81%。
四川省【sì chuān shěng】甘孜藏族【cáng zú】自治州【zhōu】：
面积【miàn jī】15.26万平方【wàn píng fāng】公里【gōng lǐ】。位于四【wèi yú sì】川省西【chuān shěng xī】部，青藏高【qīng cáng gāo】原东南缘。全州【zhōu】辖康定、泸定【lú dìng】、丹巴、九龙【lóng】、雅江、道孚、炉霍、甘孜、新龙【xīn lóng】、德格、白玉、石渠、色达【sè dá】、理塘【lǐ táng】、巴塘【bā táng】、乡【xiāng】城、稻城、得荣18个县【gè xiàn】，325个乡【gè xiāng】（镇【zhèn】），2458个行政【gè háng zhèng】村【cūn】。州【zhōu】府康定县【xiàn】。
截至2006年底【nián dǐ】，全州总【quán zhōu zǒng】人口【rén kǒu】93.05万人【wàn rén】，其中藏【qí zhōng cáng】族73.20万人【wàn rén】，占【zhàn】78.7%；汉【hàn】族16.57万人【wàn rén】，占【zhàn】17.8%；彝族【yí zú】2.62万人【wàn rén】，占【zhàn】2.8%；其它民族0.67万人【wàn rén】，占【zhàn】0.7%。
四川省【sì chuān shěng】阿坝藏族【cáng zú】羌族自治【zú zì zhì】州【zhōu】:
幅员8.42万平方【wàn píng fāng】公里【gōng lǐ】。位于四【wèi yú sì】川省西【chuān shěng xī】北部，辖马尔【xiá mǎ ěr】康、金川、小金、阿坝、若尔盖【ruò ěr gài】、红原、壤塘、汶川、理县【xiàn】、茂县【xiàn】、松潘、九寨沟、黑水等13县【xiàn】，224个乡镇【gè xiāng zhèn】，1351个行政【gè háng zhèng】村【cūn】。州【zhōu】府马尔康县【xiàn】。
2007年末【nián mò】户籍总人【jí zǒng rén】口【kǒu】87.4万人【wàn rén】，其中【qí zhōng】：农业人【nóng yè rén】口【kǒu】68.9万人【wàn rén】、非农业【fēi nóng yè】人口【rén kǒu】18.5万人【wàn rén】。总人口【zǒng rén kǒu】中【zhōng】，藏族【cáng zú】占【zhàn】55%,羌族占【zú zhàn】18.7%,回族【huí zú】占【zhàn】3.3%,汉【hàn】族占【zú zhàn】22.5%,其他民族占【zú zhàn】0.5%。
甘肃省甘南藏族【cáng zú】自治州【zhōu】：
总面积【zǒng miàn jī】4.5万平方【wàn píng fāng】公里【gōng lǐ】，位于甘肃省西南部。现辖合作市【shì】及碌曲【qǔ】、玛曲【mǎ qǔ】、夏河【xià hé】、卓尼、迭部县【dié bù xiàn】、临潭县【lín tán xiàn】、舟曲县【zhōu qǔ xiàn】，7县【xiàn】1市【shì】108个乡【gè xiāng】(镇【zhèn】)。首府【shǒu fǔ】合作市【shì】。
全州有【quán zhōu yǒu】藏、汉【hàn】、回【huí】、蒙【méng】、土【tǔ】、撒拉、保安【bǎo ān】、东乡【xiāng】等24个民族【gè mín zú】，总人口【zǒng rén kǒu】65.88万人【wàn rén】，其中藏【qí zhōng cáng】族31.89万人【wàn rén】，占总人【zhàn zǒng rén】口的【kǒu de】48.20%。
青海省【qīng hǎi shěng】玉树藏族【cáng zú】自治州【zhōu】：
总面积【zǒng miàn jī】26.7万平方【wàn píng fāng】公里【gōng lǐ】，位于青【wèi yú qīng】海省西【hǎi shěng xī】南青藏高【qīng cáng gāo】原腹地的三【dì de sān】江源头。现辖玉【xiàn xiá yù】树、称多、囊谦、杂多、治多【zhì duō】、曲【qǔ】麻莱6县【xiàn】，共10镇【zhèn】，35乡【xiāng】，257个【gè】村【cūn】(牧)委【wěi】会【huì】。首府【shǒu fǔ】玉树县【shù xiàn】。
总人口【zǒng rén kǒu】为28.31万【wàn】，其中藏【qí zhōng cáng】族人口【zú rén kǒu】26.98万【wàn】，占总人【zhàn zǒng rén】口的【kǒu de】95.3%。
青海省【qīng hǎi shěng】海南藏族【cáng zú】自治州【zhōu】：
面积【miàn jī】是【shì】4.6万平方【wàn píng fāng】公里【gōng lǐ】，在青海【zài qīng hǎi】省东北【shěng dōng běi】部，位于著名青海湖之南。辖共和【xiá gòng hé】、贵德、贵南、同德【tóng dé】、兴海5县【xiàn】和龙【lóng】羊峡行【yáng xiá háng】委【wěi】，共有【gòng yǒu】41个乡镇【gè xiāng zhèn】。首府在【shǒu fǔ zài】共和县【gòng hé xiàn】。
总人口【zǒng rén kǒu】是【shì】38.2万人【wàn rén】，这里【lǐ】有藏族【cáng zú】、汉【hàn】族、回族【huí zú】、蒙【méng】古族、撒拉族【sā lā zú】等民族，其中藏【qí zhōng cáng】族人口【zú rén kǒu】占总人【zhàn zǒng rén】口的【kǒu de】52％。
青海省【qīng hǎi shěng】果洛藏【guǒ luò cáng】族自治【zú zì zhì】州【zhōu】：
总面积【zǒng miàn jī】7.8万多平【wàn duō píng】方公里【fāng gōng lǐ】,位于青【wèi yú qīng】海省的【de】东南部。现辖玛沁、玛多【mǎ duō】、甘德、达【dá】日、班玛和【bān mǎ hé】久治6县【xiàn】，51个乡【gè xiāng】（镇【zhèn】），183个【gè】牧委【wěi】会【huì】。首府【shǒu fǔ】是【shì】玛沁县【xiàn】。
总人口【zǒng rén kǒu】15.36万人【wàn rén】（其中【qí zhōng】牧民人口【rén kǒu】11.94万人【wàn rén】），藏族人【cáng zú rén】口【kǒu】占【zhàn】90.95%。
青海省【qīng hǎi shěng】海西蒙【méng】古族藏族【cáng zú】自治州【zhōu】：
总面积【zǒng miàn jī】32.58万平方【wàn píng fāng】公里【gōng lǐ】,青海省【qīng hǎi shěng】西部【xī bù】。全州现【quán zhōu xiàn】辖都兰、乌兰、天峻三县【xiàn】，格尔木【gé ěr mù】、德令哈两市【shì】和茫崖、冷湖、大柴旦三个行政【gè háng zhèng】委【wěi】员会【huì】，首府【shǒu fǔ】为德令哈市【shì】。
全州总【quán zhōu zǒng】人口【rén kǒu】32.26万人【wàn rén】，其中【qí zhōng】， 非农业【fēi nóng yè】人口【rén kǒu】20.63万人【wàn rén】。全州有【quán zhōu yǒu】汉【hàn】、蒙【méng】古、藏、回【huí】、土【tǔ】、撒拉等【sā lā děng】29个民族【gè mín zú】，少数民【shǎo shù mín】族人口【zú rén kǒu】7.91万人【wàn rén】,占总人【zhàn zǒng rén】口的【kǒu de】24.85％。其中蒙【qí zhōng méng】古族2.42万人【wàn rén】,占【zhàn】7.5%,藏族【cáng zú】3.67万人【wàn rén】,占【zhàn】11.4%。
青海省【qīng hǎi shěng】海北藏【hǎi běi cáng】族自治【zú zì zhì】州【zhōu】：
面积【miàn jī】3.47万平方【wàn píng fāng】千米【mǐ】。海北州【zhōu】位于省【wèi yú shěng】境东北【jìng dōng běi】部，北与甘【běi yǔ gān】肃省毗邻。海北州【zhōu】辖海晏县【hǎi yàn xiàn】、祁连县【xiàn】、刚察县【xiàn】3个县【gè xiàn】、门源回族【huí zú】自治县【zì zhì xiàn】。州【zhōu】人【rén】民政府驻海晏县【hǎi yàn xiàn】西海镇【xī hǎi zhèn】。
全州总【quán zhōu zǒng】人口【rén kǒu】为27万人【wàn rén】。有藏族【cáng zú】、汉【hàn】族、回族【huí zú】、蒙【méng】古族、土族【tǔ zú】、撒拉族【sā lā zú】等23个民族【gè mín zú】，少数民【shǎo shù mín】族占总【zú zhàn zǒng】人口的【rén kǒu de】57.83％。其中【qí zhōng】：藏族【cáng zú】5.38万人【wàn rén】，占总人【zhàn zǒng rén】口的【kǒu de】21.31％；回族【huí zú】 7.11万人【wàn rén】，占【zhàn】28.2％；蒙【méng】古族1.2万人【wàn rén】，占【zhàn】4.7％；其他少数民【shǎo shù mín】族0.9万人【wàn rén】，占【zhàn】3.56％。
青海省【qīng hǎi shěng】黄南藏族【cáng zú】自治州【zhōu】：
全州总【quán zhōu zǒng】面积【miàn jī】1.88万平方【wàn píng fāng】公里【gōng lǐ】,位于省【wèi yú shěng】东南部。辖同仁县【xiàn】、尖扎县【jiān zhā xiàn】、泽库县【xiàn】、河南蒙【hé nán méng】古族自治【zú zì zhì】县【xiàn】，有28个乡【gè xiāng】和7个镇【gè zhèn】。州【zhōu】府所在地同【zài dì tóng】仁县【xiàn】隆务镇【zhèn】。
总人口【zǒng rén kǒu】21.25万人【wàn rén】，这里【lǐ】有藏族【cáng zú】、蒙【méng】古族、汉【hàn】族、保安【bǎo ān】族、撒拉族【sā lā zú】、回族等【huí zú děng】15个民族【gè mín zú】,少数民【shǎo shù mín】族占总【zú zhàn zǒng】人口的【rén kǒu de】92.19%,其中藏【qí zhōng cáng】族占总【zú zhàn zǒng】人口的【rén kǒu de】65.94%，蒙【méng】古族占总【zú zhàn zǒng】人口的【rén kǒu de】13.51%，汉【hàn】族占总【zú zhàn zǒng】人口的【rén kǒu de】7.93%，回族【huí zú】占总人【zhàn zǒng rén】口的【kǒu de】7.86 %，土族【tǔ zú】占总人【zhàn zǒng rén】口的【kǒu de】4.6%，撒拉族【sā lā zú】占总人【zhàn zǒng rén】口的【kǒu de】0.28%。
西藏自【xī cáng zì】治区昌都地区【dōu dì qū】：
总面积【zǒng miàn jī】为11万平方【wàn píng fāng】公里【gōng lǐ】，是【shì】西藏自【xī cáng zì】治区的【de】东大门。现有昌都、江达【dá】、贡觉、类乌齐【lèi wū qí】、丁青、察雅【chá yǎ】、🦏宿、左贡、芒康、洛隆【luò lóng】、边坝等11个县【gè xiàn】，州府昌【zhōu fǔ chāng】都县【xiàn】。
居【jū】住着藏、汉【hàn】、回【huí】、壮【zhuàng】、纳西、珞巴【luò bā】、门巴、白族等21个民族【gè mín zú】，总计人口【rén kǒu】55万【wàn】余人【rén】，其中藏【qí zhōng cáng】族占【zú zhàn】98．26％。
西藏自【xī cáng zì】治区阿【zhì qū ā】里【lǐ】地区：
全区面积【miàn jī】30多万平【duō wàn píng】方公里【fāng gōng lǐ】。位于中【zhōng】国西藏自【xī cáng zì】治区的【de】西部【xī bù】。阿里地【ā lǐ dì】区行政公【háng zhèng gōng】署驻噶尔县【xiàn】。截至2007年底【nián dǐ】，阿里地【ā lǐ dì】区辖【qū xiá】7个县【gè xiàn】:噶尔县【xiàn】、普兰县【xiàn】、札达【dá】县【xiàn】、日土【tǔ】县【xiàn】、革吉县【gé jí xiàn】、改则县【xiàn】、措勤县【xiàn】，共有【gòng yǒu】36个乡【gè xiāng】（镇【zhèn】），144个【gè】村【cūn】（居【jū】）委【wěi】会【huì】。州府噶【zhōu fǔ gá】尔县【xiàn】狮泉河镇【zhèn】。
全州人【quán zhōu rén】口【kǒu】8万【wàn】，藏族人【cáng zú rén】口【kǒu】占【zhàn】95%以上【yǐ shàng】。
西藏自【xī cáng zì】治区那【zhì qū nà】曲【qǔ】地区：
全地区【quán dì qū】总面积【zǒng miàn jī】42万多平【wàn duō píng】方公里【fāng gōng lǐ】，位于西藏北部。全地区【quán dì qū】共辖那曲【qǔ】、安多【ān duō】、嘉黎、丁青、尼玛【ní mǎ】、聂荣、比如【bǐ rú】、申扎、索县【xiàn】、班戈、巴青 10个县【gè xiàn】、1个双湖【gè shuāng hú】特别行政区，114个乡镇【gè xiāng zhèn】，14个【gè】居【jū】委【wěi】会【huì】，1283个村民【gè cūn mín】委【wěi】员会【huì】。首府【shǒu fǔ】那曲【qǔ】县【xiàn】。
总人口【zǒng rén kǒu】39万【wàn】(其中藏【qí zhōng cáng】族326920人【rén】占总人【zhàn zǒng rén】口的【kǒu de】98.86%)。
西藏自【xī cáng zì】治区林芝地区：
面积【miàn jī】11.7万多平【wàn duō píng】方公里【fāng gōng lǐ】。位于中【zhōng】国西藏自【xī cáng zì】治区东南部。下辖林芝、米【mǐ】林、工布江达【dá】、墨脱【mò tuō】、波密、察隅、朗县【lǎng xiàn】7个县【gè xiàn】。首府【shǒu fǔ】🦏一镇【zhèn】。
总人口【zǒng rén kǒu】17.3万人【wàn rén】。林芝区聚居【jū】着藏、汉【hàn】、回【huí】、怒【nù】、门巴、珞巴【luò bā】、独龙【lóng】、纳西等10多个民族【gè mín zú】及登人【rén】。除墨脱【mò tuō】县【xiàn】外，其他6县的居【xiàn de jū】民均以【mín jun1 yǐ】藏族为【cáng zú wéi】主【zhǔ】。藏族人【cáng zú rén】口有【kǒu yǒu】11万多【wàn duō】，占【zhàn】全地区【quán dì qū】总人口【zǒng rén kǒu】的【de】90%以上【yǐ shàng】。
西藏自【xī cáng zì】治区山【zhì qū shān】南地区【nán dì qū】：
总面积【zǒng miàn jī】为7.97万平方【wàn píng fāng】公里【gōng lǐ】。位于冈底斯山【dǐ sī shān】至念青唐古拉【táng gǔ lā】山以南。山南地【shān nán dì】区辖【qū xiá】12个县【gè xiàn】：乃东县【nǎi dōng xiàn】、扎囊县【xiàn】、贡嘎县【gòng gā xiàn】、桑日县【xiàn】、琼结县【qióng jié xiàn】、曲【qǔ】松县【xiàn】、措美县【cuò měi xiàn】、洛扎县【xiàn】、加查县【xiàn】、隆子县【xiàn】、错那县【xiàn】、浪卡子县【xiàn】。首府【shǒu fǔ】乃东。
总人口【zǒng rén kǒu】31.8万人【wàn rén】，有藏、汉【hàn】、门巴、珞巴【luò bā】等14个民族【gè mín zú】，其中藏【qí zhōng cáng】族占【zú zhàn】96%。
西藏自【xī cáng zì】治区日喀则地区【zé dì qū】：
国土面【guó tǔ miàn】积【jī】18.2平方公【píng fāng gōng】里【lǐ】，自治区【zì zhì qū】西南部。辖日喀【xiá rì kā】则地区【zé dì qū】辖1个县【gè xiàn】级市【shì】（日喀则市【shì】）、17个县【gè xiàn】（定结县【dìng jié xiàn】、萨【sà】迦县【xiàn】、拉孜县【xiàn】、定日县【xiàn】、聂拉木【niè lā mù】县【xiàn】、吉隆县【xiàn】、仲巴县【xiàn】、萨【sà】嘎县【xiàn】、昂仁县【xiàn】、谢通门县【xiàn】、南木林县【xiàn】、仁布县【xiàn】、白朗县【lǎng xiàn】、江孜县【xiàn】、康玛县【xiàn】、岗巴县【xiàn】、亚东县【xiàn】）。全地区【quán dì qū】共有【gòng yǒu】2个【gè】街道、27个镇【gè zhèn】、174个乡【gè xiāng】。首府【shǒu fǔ】日喀则市【shì】。
现有人口【rén kǒu】63万【wàn】。藏族【cáng zú】占【zhàn】人口总【rén kǒu zǒng】数【shù】的【de】97％，此外还【cǐ wài hái】有汉【hàn】、回【huí】、蒙【méng】古、土【tǔ】、满、苗【miáo】、壮等【zhuàng děng】15个民族【gè mín zú】，另有夏【lìng yǒu xià】尔巴人【ěr bā rén】1875人【rén】。
西藏自【xī cáng zì】治区拉【zhì qū lā】萨【sà】市【shì】：
全市【shì】总面积【zǒng miàn jī】近【jìn】3万平方【wàn píng fāng】公里【gōng lǐ】，市【shì】区面积【miàn jī】59平方公【píng fāng gōng】里【lǐ】。拉萨市【lā sà shì】辖7县【xiàn】(当雄【dāng xióng】、堆龙德【duī lóng dé】庆、曲【qǔ】水、墨竹工【mò zhú gōng】卡、达【dá】孜、尼木和林周)1区(城关区)。首府【shǒu fǔ】拉萨【sà】。
全市【shì】总人口【zǒng rén kǒu】近【jìn】55万【wàn】，其中市【qí zhōng shì】区人口【rén kǒu】近【jìn】27万【wàn】（市【shì】区藏族人【cáng zú rén】口【kǒu】不到三分之一），全市【shì】有藏、汉【hàn】、回等【huí děng】31个民族【gè mín zú】，藏族人【cáng zú rén】口【kǒu】占【zhàn】占【zhàn】拉萨【sà】城乡【xiāng】地区总人【qū zǒng rén】口的【kǒu de】87%。
四川省【sì chuān shěng】凉山彝族【yí zú】自治州【zhōu】木里【lǐ】藏族【cáng zú】自治县【zì zhì xiàn】：
全县【xiàn】幅员1.3万平方【wàn píng fāng】公里【gōng lǐ】。辖3个【gè】工委【wěi】、1个镇【gè zhèn】、28个乡【gè xiāng】、9个【gè】牧场、112个【gè】村【cūn】、604个村民【gè cūn mín】小组【xiǎo zǔ】。位于四【wèi yú sì】川省西【chuān shěng xī】南边缘。
全县【xiàn】居【jū】住着藏、彝、苗【miáo】、汉【hàn】、蒙【méng】古等17种民族。1999年末【nián mò】全县总人【xiàn zǒng rén】口【kǒu】122112人【rén】，少数民【shǎo shù mín】族人口【zú rén kǒu】94053人【rén】，占总人【zhàn zǒng rén】口的【kǒu de】77.02%，其中藏【qí zhōng cáng】族人口【zú rén kǒu】39025人【rén】，占【zhàn】31.96%，彝族【yí zú】人口【rén kǒu】33026人【rén】，占【zhàn】27.05%。
甘肃省武威市【wǔ wēi shì】天祝藏族【cáng zú】自治县【zì zhì xiàn】：
面积【miàn jī】7149平方公【píng fāng gōng】里【lǐ】。甘肃中【gān sù zhōng】部。全县为【quán xiàn wéi】8镇【zhèn】11乡【xiāng】，即华藏寺【sì】、打柴沟、安远、石门、炭山岭、赛什斯【sài shí sī】、松山【sōng shān】、哈溪等8个镇【gè zhèn】，东坪、赛拉隆【sài lā lóng】、天堂、大红沟【dà hóng gōu】、毛藏、祁连、旦马【dàn mǎ】、朵什【duǒ shí】、西大滩、抓喜秀龙【lóng】、东大滩等11个乡【gè xiāng】。
2005年末【nián mò】，全县总人【xiàn zǒng rén】口【kǒu】53871户、21万人【wàn rén】。有藏、汉【hàn】、土【tǔ】、回【huí】、蒙【méng】古、满、东乡【xiāng】、裕固、维吾尔【wéi wú ěr】、苗【miáo】、壮【zhuàng】、保安【bǎo ān】、撒拉等【sā lā děng】22个民族【gè mín zú】，其中【qí zhōng】少数民【shǎo shù mín】族82702人【rén】，少数民【shǎo shù mín】族总人【zú zǒng rén】口【kǒu】占【zhàn】全县总人【xiàn zǒng rén】口的【kǒu de】38.84%。
青海省【qīng hǎi shěng】西宁市【xī níng shì】：
全市【shì】总面积【zǒng miàn jī】7665平方公【píng fāng gōng】里【lǐ】，市【shì】区面积【miàn jī】350平方公【píng fāng gōng】里【lǐ】，建城区面积【miàn jī】75平方公【píng fāng gōng】里【lǐ】。辖城东、城中【zhōng】、城西、城北四【chéng běi sì】个【gè】区，大通【dà tōng】、湟中【zhōng】、湟源三【huáng yuán sān】个县【gè xiàn】。以及正在建设的【de】西宁（绅士【shēn shì】游戏大全手游级【shǒu yóu jí】）经济技术开发区和城南新区、海湖新区。首府【shǒu fǔ】西宁。
全市常【quán shì cháng】住人口【rén kǒu】215.36万人【wàn rén】,增长【zēng zhǎng】1.24%，其中【qí zhōng】， 城镇人【chéng zhèn rén】口【kǒu】129.24万人【wàn rén】, 乡【xiāng】村【cūn】人口【rén kǒu】86.12万人【wàn rén】。在常住【zài cháng zhù】人口中【rén kǒu zhōng】,市区人【shì qū rén】口【kǒu】107.17万人【wàn rén】。内地移民人口【rén kǒu】达【dá】100万之多【wàn zhī duō】，有汉【hàn】、回【huí】、藏、土【tǔ】、蒙【méng】古、撒拉等【sā lā děng】34个民族【gè mín zú】，其中【qí zhōng】少数民【shǎo shù mín】族人口【zú rén kǒu】54。36万人【wàn rén】，占总人【zhàn zǒng rén】口【kǒu】25．55％。
青海省【qīng hǎi shěng】海东地区：
总面积【zǒng miàn jī】12801平方千米【mǐ】。位于省【wèi yú shěng】内的【de】青海湖东部。辖湟源县【xiàn】、湟中【zhōng】县【xiàn】、平安县【xiàn】、乐都县【lè dōu xiàn】及互助土族自【tǔ zú zì】治县【zhì xiàn】、民和回族【huí zú】土族自【tǔ zú zì】治县【zhì xiàn】、化隆回族【huí zú】自治县【zì zhì xiàn】、循化撒拉族【sā lā zú】自治县【zì zhì xiàn】8个县【gè xiàn】，150个乡镇【gè xiāng zhèn】，2，180个行政【gè háng zhèng】村【cūn】。行政公【háng zhèng gōng】署驻平安县平【ān xiàn píng】安镇【ān zhèn】。十四世达【dá】赖喇嘛是【shì】平安县【xiàn】人【rén】、十世班禅额尔德尼是【dé ní shì】循化人【xún huà rén】。
总人口【zǒng rén kǒu】人口【rén kǒu】147万人【wàn rén】（2004年）。以汉【hàn】族为主【zhǔ】，还有回【hái yǒu huí】族、藏族【cáng zú】、土族【tǔ zú】、撒拉族【sā lā zú】等。 少数民【shǎo shù mín】族人口【zú rén kǒu】不过半数【shù】。
另外在云南省怒江傈【nù jiāng lì】僳族自治【zú zì zhì】州【zhōu】贡山独龙【lóng】族怒【nù】族自治【zú zì zhì】县【xiàn】、丽江地区；四川绵阳市【shì】的【de】平武县【píng wǔ xiàn】、北川羌【běi chuān qiāng】族自治【zú zì zhì】县【xiàn】、雅安市【yǎ ān shì】的宝兴【de bǎo xìng】县【xiàn】、石棉县【xiàn】；甘肃陇【gān sù lǒng】南文县【nán wén xiàn】、武都以【wǔ dōu yǐ】及祁连山区【shān qū】；新疆巴音郭楞蒙古自【méng gǔ zì】治州【zhōu】；内蒙古【nèi méng gǔ】阿拉善等都有世居【jū】藏族【cáng zú】分布。但是【shì】人【rén】数【shù】较少，此处不【cǐ chù bú】再多说。找了很久的【de】资料，就是想【jiù shì xiǎng】看看藏区到底是【shì】怎么样的【de】。
